Corsi e Promozione dell'Aikido a Roma dal 1975
Corsi collettivi e Seminari di Aikido
Insegnanti: Elena Gabrielli 7° Dan e Fabrizio Morari 6° Dan
Insegnanti: Elena Gabrielli 7° Dan e Fabrizio Morari 6° Dan

Riscopri il tuo corpo
Durante la pratica AIKIDO il tuo corpo sarà in contatto con il tuo partner. Sarai a piedi nudi e riacquisterai il contatto con il terreno e la consapevolezza del tuo corpo

Libera la mente
Concentrazione, respirazione e attenzione nell’Aikido servono a liberare la mente dai pensieri negativi e dallo stress che ci accompagna nella vita di tutti i giorni
Migliora la postura
I movimenti morbidi, gli esercizi per la flessibilità, il contatto con gli altri rendono il corpo tonico, rilassato, e migliorano la postura e il benessere fisico e mentale

Vinci su te stesso
Riduce i conflitti perché annulla la competitività. Insegna tecniche di difesa personale ma non c’è un vincitore né un perdente, la vera vittoria è l’equilibrio con sé stessi


AI KI DO
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NEWS
Notizie dalla ASD Jiku - Scuola di Aikido tradizionale a Roma
SUL TATAMI DEL JIKU DOJO
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via Elio Stilone, 19 Roma c/o ASD Dynamic's Club 2010
Telefono
+39 327 5353773
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